मानिसका सीमित सोच, आत्मविश्वासको कमी र नकारात्मक दृष्टिकोणले कसरी हामीलाई पछाडि पारिरहेका छन् र दृढ सङ्कल्प तथा सकारात्मक सोचका माध्यमबाट असम्भवजस्ता देखिने कामहरू पनि कसरी सम्भव बनाउन सकिन्छ भन्ने विषयमा चर्चा गर्ने लोकप्रिय आत्मसुधार पुस्तक हो ‘तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?’ (What Can You Do?)। यस पुस्तकका लेखक अमेरिकी प्रेरणादायी लेखक ओरिसन स्वेट मार्डेन हुन्।यस पुस्तकले मानिसलाई आफ्नै क्षमतामाथि विश्वास गर्न, नकारात्मक सोच त्याग्न र दृढ सङ्कल्पका साथ आफ्नो लक्ष्यतर्फ अघि बढ्न प्रेरित गर्छ। मानिसले आफ्नो सोच र दृष्टिकोणमा परिवर्तन ल्याउन सकेमा जीवनमा नयाँ सम्भावनाहरू पहिचान गर्न र कठिन चुनौतीहरूको सामना गर्न सक्छ भन्ने सन्देश यस पुस्तकमा प्रस्तुत गरिएको छ।
यस पुस्तकमा जीवनलाई सफल बनाउन आवश्यक सल्लाह, विचार र आत्मप्रेरणाका विषयहरूलाई सूक्ष्म रूपमा विश्लेषण गर्ने प्रयास गरिएको छ। लेखकका अनुसार, मानव जीवनमा विचारको अत्यन्त ठूलो महत्त्व हुन्छ। कुनै पनि काम वास्तविकतामा परिणत हुनुअघि त्यसको सुरुवात विचार र कल्पनाबाट हुन्छ। त्यसपछि मात्र त्यसलाई कार्यरूप दिएर साकार बनाउन सकिन्छ। त्यसैले, हजुरले आफ्नो विचारलाई सधैँ सकारात्मक र बलियो बनाउनु आवश्यक छ।हजुरले के गर्न सक्नुहुन्छ? यसको उत्तर हो—हजुरले दृढ सङ्कल्प, आत्मविश्वास र निरन्तर प्रयासका साथ धेरै कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। जीवनमा सफलता हासिल गर्न आवश्यक शक्ति र क्षमताको रहस्य बुझ्नुभयो भने आफ्ना सम्भावनाहरूलाई पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, आफ्नो विचार र कल्पनालाई स्पष्ट बनाउँदै परिश्रमका साथ काम गर्नुहोस् र लक्ष्य प्राप्तिका लागि निरन्तर अघि बढ्नुहोस्।
हजुर सधैँ आत्मविश्वासी र साहसी बन्नुपर्छ। डर र त्रासबाट मुक्त रहँदै आफ्नो क्षमतामाथि विश्वास गर्नुपर्छ। आत्मविश्वासको शक्ति अत्यन्त ठूलो हुन्छ। आत्मविश्वासले नै इच्छाशक्तिलाई बलियो बनाउँछ भन्ने कुरा सधैँ याद राख्नुहोस्। जब मानिसको आत्मविश्वास बलियो हुन्छ, तब उसले कठिन कामहरू पनि सफलतापूर्वक सम्पन्न गरेर संसारलाई चकित पार्न सक्छ। आत्मविश्वास र दृढ सङ्कल्प बलियो भएमा असम्भवजस्ता लाग्ने कामहरू पनि सम्भव बनाउन सकिन्छ।शङ्का, डर, घमण्ड र रिसले मानिसलाई प्रगतिको बाटोमा अघि बढ्न अवरोध पुर्याउँछन्। यी नकारात्मक भावनाहरू हावी भएमा मानिसले आफ्नो क्षमताको पूर्ण उपयोग गर्न सक्दैन र लक्ष्य प्राप्त गर्नबाट पछि हट्न सक्छ। त्यसैले, हजुरले यस्ता भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्दै सकारात्मक सोच, आत्मविश्वास र इच्छाशक्तिलाई बलियो बनाउनुपर्छ। यसरी निरन्तर प्रयास गर्नुभयो भने हजुरले आफ्ना सम्भावनाहरूलाई पहिचान गरी जीवनमा धेरै उपलब्धि हासिल गर्न सक्नुहुन्छ।
अन्तमा, दृढ सङ्कल्प र खुसीका साथ गरिएको प्रयासले आत्मविश्वास जगाउँछ। जब हजुर आत्मविश्वासका साथ कुनै काममा लाग्नुहुन्छ, तब त्यसलाई सफलतापूर्वक सम्पन्न गर्ने सम्भावना पनि बढ्छ। त्यसैले, आफ्नो क्षमतामाथि विश्वास राख्दै सकारात्मक सोच, दृढ सङ्कल्प र निरन्तर प्रयासका साथ अघि बढ्नुहोस्।हजुरको लक्ष्य प्राप्ति र कार्य सफलताका लागि हेल्प टु हेल्प सधैँ सहयोग गर्न तयार छ।धन्यवाद!