:हजुरसँग केवल एक मिनेट समय छ भन्ने कुरा कसलाई के थाहा? त्यही एक मिनेटले हजुरको जीवन परिवर्तन गर्न सक्छ। कुनै पनि कामको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा त्यसलाई सुरु गर्नु हो। भनाइ नै छ—सबैभन्दा लामो यात्रा पनि पहिलो एक कदमबाटै सुरु हुन्छ।विश्वप्रसिद्ध प्रेरक तथा लेखक बिली जोलीद्वारा लिखित र विश्व बजारमा अत्यधिक बिक्री भइरहेको ‘एक मिनेटमा जीवन परिवर्तन’ एक अत्यन्त लोकप्रिय आत्मसुधार तथा आत्मविश्वास विकाससम्बन्धी पुस्तक हो। यस पुस्तकले जीवनमा सानो समय र सानो प्रयासको सही सदुपयोग गर्दै सकारात्मक परिवर्तनतर्फ कसरी अघि बढ्न सकिन्छ भन्ने प्रेरणा दिन्छ।कल्पना गर्नुहोस्, विश्वास गर्नुहोस् र प्राप्त गर्नुहोस्। यस पुस्तकका विचारहरूलाई जीवनमा अपनाउनुभयो भने तपाईं आफ्ना सपनाको दिशाअनुसार जीवन जिउन सक्नुहुनेछ। कसरी यस्तो सम्भव हुन्छ? आउनुहोस्, यसबाट सिकौँ।प्रत्येक मिनेटको शक्तिलाई पहिचान गर्नुहोस्। आफूभित्र गडेर बसेका सपनालाई बारम्बार स्मरण गर्नुहोस् र त्यसलाई साकार पार्न निरन्तर प्रयास गर्नुहोस्। सपनाका हत्याराहरूबाट टाढा रहनुहोस्। आफ्नो जीवनको नियन्त्रण आफ्नै हातमा राख्नुहोस् र आफ्नो भविष्यलाई आफूले चाहेअनुसार आकार दिनुहोस्।सकारात्मक र रचनात्मक मानसिक दृष्टिकोणको विकास गर्नुहोस्। जीवनका बाधाहरूलाई हटाउँदै परिस्थितिभन्दा माथि उठ्नुहोस्। आफ्ना सपना साकार पार्नुहोस्, जीवनलाई अझ राम्रोसँग जिउनुहोस् र हरेक मिनेटको आनन्द लिनुहोस्।संसारका हरेक मानिससँग दिनमा १,४४० मिनेट हुन्छ। यो समय सबैका लागि समान हुन्छ—धनी होस् वा गरिब, सबैलाई बराबर समय उपलब्ध हुन्छ। तपाईंले यो समयलाई कसरी उपयोग गर्नुहुन्छ भन्ने कुराले तपाईंको भविष्य निर्धारण गर्छ।जब तपाईं आफ्नो सपना पूरा गर्ने दृढ संकल्प गर्नुहुन्छ, त्यही ६० सेकेन्डको एक मिनेटले तपाईंको बाँकी जीवनको दिशासमेत परिवर्तन गर्न सक्छ।स्मरण रहोस्, तपाईंलाई कति समय उपलब्ध छ भन्ने कुरा मात्र महत्त्वपूर्ण होइन; त्यो समयमा तपाईंले के गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा अझ महत्त्वपूर्ण हुन्छ। तपाईंको जीवन केवल एक मिनेटको सही निर्णय र सही सुरुवातबाट पनि परिवर्तन हुन सक्छ।त्यसैले परिवर्तनका लागि सही समयको प्रतीक्षा नगर्नुहोस्। अहिल्यै सुरु गर्नुहोस्, यही क्षणलाई आफ्नो जीवन परिवर्तनको सुरुवात बनाउनुहोस्।समयको शक्ति र जीवन परिवर्तनका यी विषयमा गहिरो विचारका लागि हेल्प टु हेल्पसँग जोडिनुहोस्। धन्यवाद।
